Bireysel Beslenme Danışmanlığı

Tanısı konmuş hastalığınıza uygun beslenme şeklini bilmiyor ya da nasıl beslenmeniz gerektiğini biliyor ama uygulamaya geçiremiyorsanız başlamanın tam zamanı! Vücut analizi cihazı ile yapacağım ayrıntılı ölçüm sonucunuzda göreceğimiz yağ ve kas dokusu ağırlığınız, BKI değeriniz, bel kalça oranınız, bölgesel yağ ve kas dokusu dağılımlarınız gibi parametler, yaşınız, cinsiyetiniz, fiziksel aktivite durumunuz, yapmış olduğunuz meslek, sosyal...

Çocukluk dönemi;  yaşam boyu beslenme alışkanlıklarının kazanıldığı dönemdir. Çocukluk dönemindeki beslenme danışmanlığında amacım; çocukların yeterli ve dengeli beslenmesini sağlayarak büyüme ve gelişmesine destek olmaktır. Çocuğunuz ve sizinle ortak oluşturacağımız beslenme planı ile onların beslenmesini renklendirirken yaşam boyu sağlıklı beslenmenin temellerini atmış olacağız. Yetişkinlerden farklı besinsel öğelere ihtiyaç duyan çocuklarda, iştahsızlık ya da şişmanlık gibi beslenme...

Dünyanın en güzel ve özel duygularını tatmaya başladığınız şu günlerde, beslenme şekliniz sizin ve bebeğinizin sağlığı için çok önemli. Hamilelik döneminde kaç kilo almalısınız?, Hangi besinleri tüketip, hangilerini tüketmemelisiniz?, Hamilelik döneminde ihtiyacınız olan besin miktarları ne kadar? vb. sorular aklınızı mı karıştırıyor? Kafanızdaki bu soruları silmek, harika bir süreç olan hamilelik döneminde size destek olmak...

‘Anne olmak’ Dünyanın en muhteşem duygusu değil mi? Bu harika duyguyu fazla kiloların gölgede bırakmasını istemiyorsanız size destek olmak için buradayım! Doğumdan sonra kulaktan dolma bilgiler ile aklınız karışıyorsa, nasıl bir beslenme şekli uygulayacağınızı bilemiyorsanız tam da doğru yerdesiniz… Bebeğinize en temel besin olan anne sütünü vermeye başladığınız bu dönemde unutmamalısınız ki; beslenme şekliniz anne sütünün...

Kilo verme, kilo alma, sağlıklı beslenme alışkanlığı, obezite cerrahisi sonrası kişiye özel diyet programlarımız hakkında ayrıntılı bilgi almak için tıklayın. Siz özelsiniz diyetiniz de size özel…              KİLO ALMA                                          ...

ONLİNE RENKLİ DİYET DANIŞMANLIĞI Diyetisyene gidecek vaktin mi yok? Sehirdışında veya yurtdışında mi yaşıyorsun? İstanbulda yaşıyorsun ama yollar gözünde mi büyüyor? Diyetisyene ayırdığın bütçen kısıtlı mı? Hedef kilona ulaşmak için; bütün bu engelleri kaldırıyoruz! Kişiye özel online renkli diyet danışmanlık hizmetimiz ile karşındayız.   Online diyet hakkında bilgi almak için tıklayınız.