Çok değerli danışanım Eralp bey ile 3 sene önce diyet programina başladik. Çok net hatırlıyorum: haftaiçi bir gün akşam saatleriydi; kendisi benimle tanışmak için ofisime geldiğinde ‘Ben hemen şimdi diyete başlamak istiyorum!’ demişti. Kilo vermeyi çok istiyordu ve çok kararlıydı. 6 ay süresince her hafta olmak üzere düzenli olarak görüştük ve 6 ayın sonunda 31 kg. vererek ideal kiloya ulaşmıştık. Eralp bey, o zamandan beri arada ofisime uğrar, kilosuna bakar; sohbet ederiz. Geçtiğimiz hafta bana uğradığında bu fotoğrafı çektik.. Eralp bey 2,5 senedir halen aynı kiloda. Kilo vermek kadar kiloyu korumak da çok önemli! Başarısından dolayı Eralp Bey’i tekrar tebrik ediyorum… Uzm. Dyt. İpek Ağaca Özger-2013 Eralp Önal’ın kaleminden: 6 ay sonunda tam 31 kg verdim ve bugün 72 kg olarak, koruma programı uyguluyorum. Eralp Önal-2011 |
Eralp Bey ile 6 ayda 31 kg. verdik!