İLETİŞİME GEÇ!

Videolar

Kanalıma Abone Olarak Yeni videolardan Haberdar Olun!

Uzman Diyetisyen İpek Ağaca Özger

İlk ve tek tercihim olan Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nde aldığım lisans eğitimimden 2007 yılında başarıyla mezun oldum. 2009 yılında yüksek lisans eğitimime Haliç Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünde devam ederek ‘Uzman Diyetisyen’ ünvanını kullanmaya hak kazandım.

Mezuniyet sonrası Memorial Şişli Hastanesi, Memorial Etiler Şubesi, Dora Hastanesi, Etiler Esteworld Plastik Cerrahi Hastanesi gibi çeşitli kurumlarda çalıştım.

2014 yılı itibariyle ‘Renkli Diyet’ markasını yarattım ve kendi ofisimde bireysel ve kurumsal beslenme danışmanlığı hizmetlerine başladım.

Mezun olduğum yıldan beri çeşitli TV kanallarında yayınlanan sağlık programlarına, haber bültenlerine uzman konuk olarak destek veriyor; dergi ve gazetelere düzenli yazılar hazırlıyorum.

Sağlık, beslenme, güzellik, wellness, vb. sağlıklı yaşama dair düzenlenen çeşitli toplantı ve etkinliklerde beslenme üzerine konuşmacı olarak yer alıyorum.

İlk kitabım olan ‘Renklerle Diyet’ Eylül 2015’te basılmış olup tüm kitabevlerinde bulunmaktadır.

Gülşah

Hedefe giderken olması gereken 4 kriterin de; kilo vermeye hazır olmak, uzman bir diyetisyene danışmak, kişiye özel diyete harfiyen uymak ve spor yapmak olduğunu düşünüyorum. Sevgili İpek Ağaca Özger’in bu yolda bana olan katkılarından dolayı kendisine çok çook tesekkur ederim.

Gülşah
Emir Ünlü

4 ayda 11 kilo verdim. Sonsuz teşekkürlerimi sunuyorum

Emir Ünlü
Burak Özbay

İpek Hanım ile hayatımın çok yoğun stresli bir dönemi sonucunda sürekli kilo kaybetmeye başlamam sonucunda tanıştık. Aşçı-Pastacı olmama rağmen iştahsızlığım ve hızlı çalışan metabolizmam yüzünden asla kilolara tutunamıyor ve kilo alamamamın üzerine bir de kilo kaybetmeye devam ediyordum.

Burak Özbay

Blog

17 KASIM DÜNYA PREMATÜRE GÜNÜ
17 KASIM DÜNYA PREMATÜRE GÜNÜ

Normal gebelik süreci ortalama 38 hafta ile 42 hafta arasında sürmektedir. Gebeliğin 37 haftadan önce sonlanması durumunda doğan bebeğe prematüre bebek denmektedir. Her bebek özeldir; ancak prematüre doğan bebekler çok...

Devamını Oku
Besin İntöleransı ve Besin Alerjisi
Besin İntöleransı ve Besin Alerjisi

BESİN  İNTÖLERANSI VE BESİN ALERJİSİ   Gıda intoleransı yani bazı gıdaların tolere edilememesi, tıpkı gıda alerjisi gibi vücudun verdiği bir reaksiyondur. Gıda intoleransı bir sindirim sistemi Kişi gıdayı sindirmekte zorlanır....

Devamını Oku
DİYABETE KARŞI KORUYAN 10 BESİN
DİYABETE KARŞI KORUYAN 10 BESİN

Diyabet, kandaki glukoz (şeker) düzeyini dengeleyen insülin hormonunun; eksikliği veya yeterince salgılanmasına rağmen, vücutta kullanılamaması sonucu oluşan kronik metabolizma bozukluğudur. Kronik hastalıklar içerisinde diyabet, her yaş grubu için tehdit oluşturan...

Devamını Oku